서론사람이 하루 동안 경험하는 감정은 대부분 작고 짧지만,이 작은 감정들이 쌓일 때 지출을 끌어내는 힘은 생각보다 강력합니다.특히 무료함, 가벼운 피곤함, 사소한 답답함처럼티 나지 않는 감정들은 인식되지 않기 때문에지출을 유발해도 이유를 정확히 파악하기 어렵습니다.이런 상황은 감정 소비를 반복하게 만들고생활비 흐름을 불안정하게 만드는 핵심 원인이 됩니다.감정을 완전히 없애는 것은 불가능하지만‘미세 감정’을 정확하게 해소하면지출 자체가 줄어드는 효과를 만들 수 있습니다.이 글은 일상에서 스치듯 지나가는 감정을지출로 연결되지 않도록 조절하는미세 감정 해소 기술 7가지를 정리한 실전 가이드입니다.1. 감정이 움직일 때 10초 동안 몸을 고정하는 ‘정지 루틴’미세 감정은 행동을 빠르게 유도합니다.특히 충동적 앱..